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      1、

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      (三) :

      1、此外,保护孩子视力和预防孩子的视力问题也很重要。《生命时报》介绍,家长平时要注意纠正孩子的不良用眼习惯,如长时间近距离用眼、歪头写字看书、看电视距离过近等。日常生活中,家长应该督促孩子做到“三个一”,即眼睛距离书本1尺,胸离桌子1拳,指尖距笔尖1寸。同时,还应该让孩子学会“202020”护眼法则,即持续视物20分钟休息一下,休息时先眨眼20秒,然后看20英尺(约6米)以外的物体或远方。(王思涵本文由沈阳市红十字会医院眼科副主任医师刘东宝进行科学性把关。专家擅长领域为眼科常见病、多发病、疑难病、眼部整形美容、眼部肿瘤切除、眼部畸形矫正、屈光性疾病等。;

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